◆【詳細ダイエット脳０３】２００７年 腸内洗浄が基本！美肌は自分で育てる ０３◆
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◆【詳細ダイエット脳０３】２００７年 腸内洗浄が基本！美肌は自分で育てる ０３◆
【脳の好物】・・・ブドウ糖。
必要です。摂取しましょうね。これを忘れると「脳」は勝手に色んな臓器から栄養を奪います。容赦しません。
そんくらい「脳」は最強の臓器でつ！
ブドウ糖は、炭水化物・糖質が消化により分解されて生成されますので、
果物等色んな食べ物で摂取できます。
「低インスリンダイエット」が流行りましたが、全く摂取するな！
って事じゃなく「考えて摂ろう」という事です。
「脳」がブドウ糖不足を感じると正常な機能を維持できなくなり、
摂食障害等の諸症状引き金になる事もあるといいます。
次回は、もう少し詳しく・・・
いつも１ポチ応援有難う＾＾
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続きを読むでは、大切な事が箇条書きになってマツ。毎回増えます。チェック！
◆【詳細ダイエット脳０３】２００７年 腸内洗浄が基本！美肌は自分で育てる ０３◆
【脳の好物】・・・ブドウ糖。
必要です。摂取しましょうね。これを忘れると「脳」は勝手に色んな臓器から栄養を奪います。容赦しません。
そんくらい「脳」は最強の臓器でつ！
ブドウ糖は、炭水化物・糖質が消化により分解されて生成されますので、
果物等色んな食べ物で摂取できます。
「低インスリンダイエット」が流行りましたが、全く摂取するな！
って事じゃなく「考えて摂ろう」という事です。
「脳」がブドウ糖不足を感じると正常な機能を維持できなくなり、
摂食障害等の諸症状引き金になる事もあるといいます。
次回は、もう少し詳しく・・・
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これから、ここのコーナーはチョコチョコ増えていきます。チェックしてネイ＾＾
非常に「あたりまえ」で重要な事。
◆ブドウ糖を摂ろう＾＾
◆脳には食わせとこ〜＾＾
◆脳で痩せる。（究極）
◆摂ったら「排泄」。
◆ダイエット、美肌には「不要物」がある。知って摂らない。
◆リズムを知ったら、リズムに必要な事をやる。
◆体温（血流）上げよう。
◆自分のリズムを知る。整える。
◆脳を味方に。
◆ターンオーバーを正常にしないと、セラミドも生成されづらくなるよ！
２２：００〜２６：００の間に、ターンオーバーが活発になるとされてます。
◆美肌の成長を促すには、「女性ホルモン」の分泌リズムを正常に保つ必要があります。
◆共通◆・・・・腸内洗浄・デトックス＝不要物を体外へ排出。絶対条件です。
いつも１ポチ応援有難う＾＾
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「脳」への信号のやり取りを少しでも正常に近づけようんｗ＾＾
◆排泄器官◆・・大腸・腎臓・肝臓・皮膚・肺。５大メジャーです。絶対条件です。
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◆ブドウ糖を摂ろう＾＾
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◆リズムを知ったら、リズムに必要な事をやる。
◆体温（血流）上げよう。
◆自分のリズムを知る。整える。
◆脳を味方に。
◆ターンオーバーを正常にしないと、セラミドも生成されづらくなるよ！
２２：００〜２６：００の間に、ターンオーバーが活発になるとされてます。
◆美肌の成長を促すには、「女性ホルモン」の分泌リズムを正常に保つ必要があります。
◆共通◆・・・・腸内洗浄・デトックス＝不要物を体外へ排出。絶対条件です。
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トラックバック一覧
1. お酢で美肌効果も！【お酢大好きブログ＠酢の情報バンキング】 [ お酢大好きブログ＠酢の情報バンキング ] 2007年06月19日 02:25
いつもトラックバック・コメントありがとうございます！お酢をこよなく愛し、お酢を毎日の生活に取り入れることによって、お酢から大いに恩恵を受けている、ぼくがお酢に関するさまざま情報や経験を発信していきたいと思います！ がんばります。
2. 【aromacure/トリートメントクリームH 】オススメです！！ [ 知りたい♪健康 ] 2007年06月21日 15:31
〜癒しのヒーリングコスメ、aromacureシリーズ〜のトリートメントクリーム
3. 女性ホルモンと美肌の関係 [ アンチエイジング.ラボ ] 2007年06月26日 16:58
女性ホルモンと美肌の関係nについて解説しています。トラックバックならびにコメント宜しくお願いします(^^♪
コメント一覧
1. Posted by masami
2007年07月07日 13:27
初めまして、ダイエットのブログを探してたらたどり着いちゃいました＾＾
私、ダイエットを形から入っちゃうタイプなんで、まず服からそろえました！
UFOパンツを買ってみました（http://beach-walk.tv）が、
使わずに終わらなきゃ良いけど…
私、ダイエットを形から入っちゃうタイプなんで、まず服からそろえました！
UFOパンツを買ってみました（http://beach-walk.tv）が、
使わずに終わらなきゃ良いけど…
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