◆ 【脱線！お客様の失敗方法＾＾；】 ０１ ◆

◆　【脱線！お客様の失敗方法＾＾；】　０１　◆

やっと更新です＾＾；お客様の了解を得ましたが、結局平均的な失敗談しなります・・・が・・・誰もがはまってしまう失敗でもありますので、ここで、共有させてね＾＾
了解してくれたお客様に感謝。

【お客様編】
シンプルです。急激痩身急激リバン。これです。
しかも、前よりリバン・・・；；

その原因は、皆さんも知っていると思いますが再度確認していきますね＾＾

痩せる為の栄養まで、拒否し続けると「エネルギーを消費」してくれる「基礎代謝」「生活活動代謝」「食事誘導性熱代謝」の3種類のバランスがガタガタになります。それでも痩せる事は出来ますが・・・

すると、当然お肌にも急に現れますね。皆さんも経験あると思います。ハリがなくなったりくすんできたり、色々です。

これは「基礎代謝」（エネルギー消費の約６０％強）が下がっているから、そ〜なるんでつ。
そ〜なっても栄養を拒否し続けると、細胞は「飢餓状態」っと脳が認識します。脳がそ〜なっちゃうと細胞は従わざる得ないのです。脳は司令塔ですので・・・

各細胞（臓器）までもが、残り少ない栄養素を「生きる為」だけにゆっくり使おうとします。当然筋肉も落ちます。ので、基礎代謝も落ちるんです。変な痩せ方になります。

でも、そんな状態が続く事を脳は黙ってみてくれません。
食べた物全て細胞に取り込んでしまいます。次に予想される飢餓に向けて。
ので・・・脳が「食事摂れ摂れ」信号を出し続けます。
耐えられなくなり「ドカ喰い」〜「ドカリバン」「ジーンズサイズドカン」・・・

実はこれDNAの知識なのです。人は大昔から「飢餓」への対処は出来るようになっています。食べ物少なかったしね。
でも、「飽食」への対処は出来ていないんです。

飽食時代になってから、まだ１世紀そこそこなのかな・・・

文明は「飢餓」〜「飽食」へと変化してもDNAにはまだ、刷り込みが足らないのです。だから対処できるのは「飢餓」だけです。
んで、先ほど書いたよ〜な事が起きます。フツーに。

脳の中ではフツーな事です。本人の意識無意識は別で・・・

だからです、だから。ちゃんとしたペースで「脳」を味方にした方法で無いと長持ちしませんよね？とぜんでつ。
ただ「荒業」はあります。「脳をだます」方法も・・・。
教えられませんが＾＾；

その方法を、当日記に実践済みで平均的な方法を書いていきます。

人によって様々ですが、基本は抑えておくべきです。マジで。

ちなみに、「モデル」さんのような感じと「こうだくみ」さんのような、ボディーライン。どちらがお好み？
偶然公開ラジオ番組で拝見した事がありますが、実物は細いです。かな〜り。

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