◆ 【詳細女性ホルモン】２００７年 腸内洗浄が基本！美肌は自分で育てる ０１ ◆
◆ 【詳細女性ホルモン】２００７年 腸内洗浄が基本！美肌は自分で育てる ０１ ◆
こんばばん（・д・ノ
前回は、ザックリした記事でした。大きな流れを書きましたが今回はちょい詳しくいっときます。
なんのこっちゃわからん（−・−）かもしれませんが、「そ〜言うもんか・・・」と読んでくれると嬉しいです。
美肌作りの大御所・・・女性ホルモン。２度目の登場。
大きく２種類。「黄体ホルモン（プロゲステロン）」・「卵胞ホルモン（エストロゲン）」
女性は、毎月大きく変化しますし「妊娠・出産」の時には劇的に変化します。
その度、お肌には当然大きな変化があります。ちゃんと流れがあるんです。
ので、一時的に「一喜一憂」しないでね＾＾
【黄体ホルモン】
生理前に多く分泌されます。その作用で皮脂分泌が増えます。んで、「ニキビ・シミ・イライラ・むくみ等」の原因とされています。
生理前のイライラ感や不安感はこのホルモンが原因と言われます。ですので、「なんか変？」と早とちりしないで、自分のリズムを見直してみよう＾＾
ホルモンの司令塔は、「視床下部」でしたね？前回も書きました。
この脳が、ストレスを感じでいたり生活のリズムが不規則だったりすると、余計に分泌され、不安感やイライラ感が増す、との報告もあります。
この時期って、普段使っているローションとかが「ピリピリ」しませんか？
そ〜言う事あるあるって方多いと思います。私のお客様も多いです。
（ `д）/毎回前置きが、んなげ〜し！んでもって、どすんのさっ（ `д）/行ってみよう＾＾；
�，�肌はこの時期敏感になっていると考えましょう。
で、敏感肌用のスキンケアをしましょうね。ニキビ用や美白用等の強め？の物より
敏感肌用がお勧め。保湿と美容液位にしよう。
そして、外から水分を補給して安心してちゃダメ！あくまで、飲む水分が大事！
細胞の代謝には「水分」は絶対不可欠！超スタンダード！
で、５月前後から、にっくき「紫外線」が急に強くなりますので、紫外線予防はしようゼイ！
【マメ知】
チズさんお勧め。
日焼け止め（ＳＰＦ）を直接付けるより、乳液を混ぜると多めに付けても馴染み易いです。ん〜〜〜納得＾＾チズさんに感謝。
恒例の続きを読むの前に協力お願いしまう＾＾クリック
人気blogランキングへ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070314-00000021-rcdc-ent
こんばばん（・д・ノ
前回は、ザックリした記事でした。大きな流れを書きましたが今回はちょい詳しくいっときます。
なんのこっちゃわからん（−・−）かもしれませんが、「そ〜言うもんか・・・」と読んでくれると嬉しいです。
美肌作りの大御所・・・女性ホルモン。２度目の登場。
大きく２種類。「黄体ホルモン（プロゲステロン）」・「卵胞ホルモン（エストロゲン）」
女性は、毎月大きく変化しますし「妊娠・出産」の時には劇的に変化します。
その度、お肌には当然大きな変化があります。ちゃんと流れがあるんです。
ので、一時的に「一喜一憂」しないでね＾＾
【黄体ホルモン】
生理前に多く分泌されます。その作用で皮脂分泌が増えます。んで、「ニキビ・シミ・イライラ・むくみ等」の原因とされています。
生理前のイライラ感や不安感はこのホルモンが原因と言われます。ですので、「なんか変？」と早とちりしないで、自分のリズムを見直してみよう＾＾
ホルモンの司令塔は、「視床下部」でしたね？前回も書きました。
この脳が、ストレスを感じでいたり生活のリズムが不規則だったりすると、余計に分泌され、不安感やイライラ感が増す、との報告もあります。
この時期って、普段使っているローションとかが「ピリピリ」しませんか？
そ〜言う事あるあるって方多いと思います。私のお客様も多いです。
（ `д）/毎回前置きが、んなげ〜し！んでもって、どすんのさっ（ `д）/行ってみよう＾＾；
�，�肌はこの時期敏感になっていると考えましょう。
で、敏感肌用のスキンケアをしましょうね。ニキビ用や美白用等の強め？の物より
敏感肌用がお勧め。保湿と美容液位にしよう。
そして、外から水分を補給して安心してちゃダメ！あくまで、飲む水分が大事！
細胞の代謝には「水分」は絶対不可欠！超スタンダード！
で、５月前後から、にっくき「紫外線」が急に強くなりますので、紫外線予防はしようゼイ！
【マメ知】
チズさんお勧め。
日焼け止め（ＳＰＦ）を直接付けるより、乳液を混ぜると多めに付けても馴染み易いです。ん〜〜〜納得＾＾チズさんに感謝。
恒例の続きを読むの前に協力お願いしまう＾＾クリック
人気blogランキングへ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070314-00000021-rcdc-ent
これから、ここのコーナーはチョコチョコ増えていきます。チェックしてネイ＾＾
非常に「あたりまえ」で重要な事。
◆ターンオーバーを正常にしないと、セラミドも生成されづらくなるよ！
２２：００〜２６：００の間に、ターンオーバーが活発になるとされてます。
◆美肌の成長を促すには、「女性ホルモン」の分泌リズムを正常に保つ必要があります。
◆共通◆・・・・腸内洗浄・デトックス＝不要物を体外へ排出。絶対条件です。
「脳」への信号のやり取りを少しでも正常に近づけようんｗ＾＾
◆排泄器官◆・・大腸・腎臓・肝臓・皮膚・肺。５大メジャーです。絶対条件です。
恒例のランキングをクリック！泣くほど嬉しいです＾＾
人気blogランキングへ
非常に「あたりまえ」で重要な事。
◆ターンオーバーを正常にしないと、セラミドも生成されづらくなるよ！
２２：００〜２６：００の間に、ターンオーバーが活発になるとされてます。
◆美肌の成長を促すには、「女性ホルモン」の分泌リズムを正常に保つ必要があります。
◆共通◆・・・・腸内洗浄・デトックス＝不要物を体外へ排出。絶対条件です。
「脳」への信号のやり取りを少しでも正常に近づけようんｗ＾＾
◆排泄器官◆・・大腸・腎臓・肝臓・皮膚・肺。５大メジャーです。絶対条件です。
恒例のランキングをクリック！泣くほど嬉しいです＾＾
人気blogランキングへ
腸内洗浄新着情報
