◆ 【女性ホルモン】２００７年 腸内洗浄が基本！美肌は自分で育てる ０１ ◆

◆　【女性ホルモン】２００７年　腸内洗浄が基本！美肌は自分で育てる　０１　◆


美肌作りの大御所登場！！その名も・・・ ﾑﾑｯ(`･ω･´)

【女性ホルモン】
絶対に避けては通れない、美肌会の大御所アッコさんみたいです＾＾

本当に大切なホルモンなんです。ちなみに、男性にも女性ホルモンは流れています。大事です。

肌荒れの時・イラつく時・ボンヤリする時・・・等々。
ホルモンバランスがかなりネックです。ご存知の方も多いでしょう！ですので、この症状はごく自然なんです。女性として当たり前です。

男性陣諸君！
この事を肝に銘じてくださいね！＾＾私も＾＾；
女性は、そ〜言う時もあるんです。ちゃんと覚えておきましょう！女性とのお付き合いの仕方がちょっとは変わりますよ＾＾
ジエントレメ〜ンになりましょう＾Ｏ＾

セラミド・コラーゲンは美肌には必要です。んが、それをコントロールするのは、この大御所「女性ホルモン」なんです。

「女性ホルモン」を整える事によって、老化・肌荒れ・腰痛・便秘等を改善の方向へ導く事が出来るのです。

【マメ知】
女性ホルモンは、スプーン大さじ１杯位しか、分泌されないようです。卵巣で生成されます。その司令塔は、視床下部（脳）です。
脳も女性ホルモンも主成分は「コレステロール」です＾＾
驚いた？必要なんですよ、コレステロール。

「んでんで、なにをど〜すんのさっ！！」いってみよう＾＾

【大豆イソフラボン・ザクロ・プエラリア・マカ】
有名です。体内で女性ホルモンに似た働きをしてくれます。

豆乳はちょっとＴＴ・・・と言う方は、ザクロでもＯＫ。

最近は、プエラリア・マカもかなり出てきました。
プエラリアは、「マメ科」の植物。白黒赤の３種類です。サプリも結構出てます。基本的には「粉」です。
マカは「根菜」。やはり、サプリか「粉」状。
色々と副作用の記事もありますので、私は豆乳がお勧め！

豆乳は、１日に２００ｍｌ〜４００ｍｌ位。が良いようです。

飲む時間は、人によります。ただ、ガブ飲みはダメ！
一口含んで、唾液を混ぜてから飲み込むのがベスト。
朝、コンビニでパックのやつを１っ本、んで、帰りに、も１っ本。（１っ本￥９０位のやつ）のサイクルをお勧めしてます。
成分無調整がいいのですがクセがある為、調整豆乳でもＯＫ。

早い方（サイクルにもよる）２週間程で肌に変化がありました。ファンデの時にハッキリ解るようです。ナイス！
このお客様は、これと言って他には何もしていません。

ただ、飲み過ぎは逆効果です。なんでもそうですよね？

セラミド・コラーゲンを上手にコントロールする、女性ホルモンを整えて、紫外線にも負けない肌を今から作ろうね＾＾

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Comments

1. Posted by ビジログ    2007年03月16日 19:39

はじめまして。突然のコメントで失礼します。
整体師にまつわるリンク集を管理しております
ビジログと申します。
貴サイトを拝見致しまして、
当方のブログ
「整体師のお仕事♪」
（http://job-bone.busilog.com/）
にリンクを設定させていただきました。
今後ともよろしくお願いします。